f

Անկախ

Արսեն Պողոսյան. «Առողջ եղեք և երբե՛ք մի հանձնվեք»


Կորոնավիրուսի տարածման հետևանքով անորոշ ժամանակով հայտարարված կարանտինից անմասն չի մնացել նաև սպորտը: Հետաձգված առաջնություններից ու մրցաշարերից բացի, մարզիկներն այսօր նաև չեն կարողանում լիարժեք մարզվել:

Բռնցքամարտի Հայաստանի  հավաքականի անդամ, նաև պրոֆեսիոնալ ռինգում հանդես եկող երիտասարդ մարզիկ Արսեն Պողոսյանն Անկախի հետ զրույցում խոսում է ստեղծված իրավիճակի, հետաձգված մրցաշարերի, մարզումների կազմակերպման և լավատեսությամբ առաջ շարժվելու մասին:

-Կորոնավիրուսի տարածումն անդրադարձել է հասարակության գրեթե բոլոր ոլորտների վրա: Ստեղծված անկանխատեսելի իրավիճակներն ի՞նչ ազդեցություն կարող են ունենալ սպորտի վրա:

- Կյանքի բոլոր ոլորտների վրա իրա ազդեցությունը թողեց և շարունակում է թողնել կորոնավիրուսի համաճարակը:  Իհարկե, այս ամենն առավել անսպասելի էր մարզիկների համար, քանի որ ունեինք պլանավորված մրցաշարեր և մենամարտեր, որոնց համար նախապատրաստական լուրջ փուլ էինք անցել: Հատկապես  մենամարտից մեկ ամիս առաջ  քրտնաջան պարապմունքներ են անցկացնում բռնցքամարտիկները,  որպեսզի բոլոր առումներով պատրաստված լինեն: Կորոնավիրուսի համաճարայի պատճառով անթույլատրելի դարձան բոլոր մարզումները, չեղարկվեցին մրցաշարերը:  

Ես նույնպես պատրաստվում էի մենամարտի, բավական լավ մարզավիճակում էի գտնվում. ցավոք, ամեն բան հետաձգվեց:  Այս ամենից հետո հոգեպես վերականգնվելն էլ բարդ կլինի:  

-Հայտարարված արտակարգ դրության ժամանակ ի՞նչ պայմաններում եք մարզվում: Թեև մարզիկների համար սահմանափակումները որոշակիորեն վերացվել են:

-Ինչպես աշխարհում բոլոր պրոֆեսիոնալ մարզիկների, այնպես էլ ինձ համար այս իրավիճակը որոշակի խոչընդոտներ ստեղծեց, մյուս կողմից էլ ինձ օգտակար էր այն առումով,  որ հնարավորություն ունեցա կենտրոնանալ ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածության վրա: Այժմ  շատ բարդ CrossFit պարապմունքներ եմ անցկացնում գիտակ և պրոֆեսիոնալ մարզչի հետ և երկար տարածություններ եմ վազում՝ շնչառությունս և դիմացկունությունս զարգացնելու համար: Առավոտյան վազում եմ, այնուհետև  ֆիզիկական մարզումներ եմ անցկացնում օրվա ընթացքում: Մշտական կապի մեջ եմ հավաքակնի ավագ մարզիչ Վահան Ադիլխանյանի հետ: Վերջինս նույնպես սպասում է այս իրավիճակի բարելավմանը, որպեսզի վերսկսենք հավաքական թիմի հետ մարզումները և մասնակցենք միջազգային մրցաշարերի:  

Բռնցքամարտը կոնտակտային մարզաձև է:  Չես կարող երկար ժամանակ առանց սպարինգ մենամարտերի: Հիմնականում խորհրդակցում եմ  նաև հայրիկիս՝ Սամվել Պողոսյանի հետ, որն  իմ անձնական մարզիչն է, նաև  վաստակավոր մարզիչ ու լեգենդար բռնցքամարտիկ Դավիթ Թորոսյանի հետ:

Նշեմ նաև որ այս ընթացքում կապի մեջ եմ արտերկրում գործունեություն ծավալող պրոֆեսիոնալ բռնցքամարտի մենբեջերների հետ, որպեսզի պլանավորեմ հաջորդ մենամարտս:

-Ի՞նչ մրցաշարերի պետք է մասնակցեիք, որոնք հետաձգվեցին:

-Հավաքականի հետ պետք է մասնակցեի միջազգային ստուգատեսերի, նաև Սուրգուտում պետք է տեղի ունենար պրոֆեսիոնալ բռնցքամարտի երեկո՝ Գերասիմ Կույումջյանի հովանավորչությամբ: Վերջինս մշտապես կանգնած է հայ մարզիկների կողքին: Հուսով եմ շուտով ամեն բան կվերջանա, և բոլորս ամեն ինչ կանենք մեր նպատակների իրագործման համար: Սա էլ  փորձություն է, որից պետք է հաղթող դուրս գանք:

-Հաճախ լսում ենք, որ համաճարակից հետո աշխարհն առաջվանը չի լինի, սպորտի առումով ի՞նչ կասեք: Մրցաշարերի հետաձգումն ի՞նչ անդրադարձ կունենա մարզիկների ֆիզիկական և հոգեբանական պատրաստվածության վրա:

-Հույս ունեմ և հավատում եմ, որ ամեն բան կարգավորվելու է, սա ուղղակի ժամանակավոր դադար: Ոչ մի խոչընդոտ չի կարող խանգարել պրոֆեսիոնալ մարզիկին, որն երազանքներ և  իր առջև դրված ո մեծ նպատակներ:

Ամեն բան լավ է լինելու, ժամանակի  խնդիր է: Չեմ կարծում որ  այս ամենը, պետք է հիմք հանդիսանա հուսահատվելու և հանձնվելու: Պարզապես  ամեն մարզիկ պիտի ինքն իրեն ոգոշնչի՝ հիշելով այն դժվարին ճանապարհը, որն անցել էև շարունակում է անցնել:

Հարկավոր է շարունակել մարզումները, և շատ ժամանակ անցկացնել ընտանիքի անդամների ու հարազատների հետ, քանի որ միշտ չէ, որ այս հնարավորությունը մեզ կընձեռվի: Մաղթում եմ բոլորին առողջություն: Ուժե՛ղ եղեք և երբեք մի հանձնվեք:

հարցազրույց Սպորտ բռնցքամարտ խմբագրի ընտրանի պրոֆեսիոնալ բռնցքամարտ Արսեն Պողոսյան

Այլ հոդվածներ հեղինակից

Կվերացվի արդյոք Չարչյանի կալանքը. գնդակը Գլխավոր դատախազի դաշտում է
«Հայաստան» դաշինքն այսօր բողոքի ակցիա է անելու դատախազության դիմաց. Արմեն Չարչյանի կալանավորումը համարում են քաղաքական հետապնդում
Վաղը ժամանակավորապես կդադարեցվի Վանաձորի որոշ հատվածների գազամատակարարումը
ՀՀ-ում համերաշխության օրակարգը պարտվել է, հաղթել են «մուրճի» և «մանգաղի» օրակարգերը․ մենք շարունակելու ենք մեր արտախորհրդարանական գործունեությունը․ Էդմոն Մարուքյան
Վարչապետի գալուց բոլորս ոտքի կանգնենք․ վարչապետի աշխատակազմի արարողակարգի պատասխանատուն՝ կառավարության անդամներին (տեսանյութ)
Արցախում հաստատվել է կորոնավիրուսային հիվանդության 5 նոր դեպք․ արձանագրված դեպքերի ընդհանուր քանակը 2887 է
«Մանախ» մականվամբ հայտնի Արթուր Այվազյանը կալանավորվել է. ՔԿ
Նման բան տեղի չի ունեցել․ Լոռու մարզպետը՝ Օձունի համայնքապետին ծեծի ենթարկելու մասին
Ատրճանակը հայտնաբերվեց, գումարը` դեռ ոչ. Վարդենիսի ոստիկանների բացահայտումը
Հունիսի 23-ից 24-ը բացահայտվել է հանցագործության 45 դեպք
Բաշինջաղյան փողոցում կատարված դանակահարությունը բացահայտվել է. հարվածը եղել է կրծքավանդակի ձախ հատվածին
Էլեկտրոնիկայի սարքեր արտադրող ընկերությունը ներառվեց Ալյանս» ազատ առեւտրի գոտում. Ներդրումները կկազմեն 67,7 մլրդ դրամ
«Հրապարակ»․ Քվեարկության վերահաշվարկն էական փոփոխություն կառաջացնի՞ վերջնական պատկերում
Նախագահ Արմեն Սարգսյանը գիտատեխնիկական ու տեխնոլոգիական ոլորտների զարգացման հեռանկարներն է քննարկել էկոնոմիկայի նախարարի պաշտոնակատարի և FAST հիմնադրամի տնօրենի հետ
Մենք այս ընտրություններով նոր ստանդարտ ենք սահմանել. Նիկոլ Փաշինյան
Ֆրանսիան, Գերմանիան և Պորտուգալիան F խմբից դուրս եկան 1/8 եզրափակիչ. Եվրո-2020
Կառավարությունը ևս 6 ամսով երկարացրեց թուրքական ապրանքների ներմուծման արգելքը
Մեկ մարդու միջին աշխատավարձը 2018-ի համեմատ աճել է 35,7 հազար դրամով կամ 20,2 տոկոսով. Նիկոլ Փաշինյան
Ռոնալդուն` Եվրո-2020-ի լավագույն ֆուտբոլիստ․ ՈՒԵՖԱ-ի վարկանիշ
Ռազմագերիների հարազատները նստացույց են անում Կառավարության դիմաց. ուղիղ
Հայաստանում հաստատվել է կորոնավիրուսով վարակվելու 103 նոր դեպք, մահացել է 2 մարդ
Կառավարության նիստի օրակարգում 34 հարց է, որից 31-ը չի զեկուցվում. Եվս երկու հարց գաղտնի է
Մխիթարյանը ճանաչվել է Ռոմայի մրցաշրջանի լավագույն գոլի հեղինակ
Հյուրընկալել եմ ամերիկաբնակ մեր հայրենակից Լևոն Քիրաջյանին․ Արցախի նախագահ
Հեռանում եմ. հավատարիմ եմ իմ գաղափարական քաղաքական ուժի՝ ՀՅԴ-ի սկզբունքին. Արտակ Աղբալյանը դիմում է գրել
Ավելին
Ավելին